今朝、久しぶりにジョギングしました。
約2ヶ月ぶりでしょうか、走るのは。
お正月に食べたおせちとお餅をとり除きたい、という気持ちもありましたが（笑）、むしろお正月をゆっくり過ごしたせいか、走りたいと体が欲したのです。
2ヶ月も走らないと、上半身はもとより、足の筋肉がかなり落ちています。
ですので、2ヶ月前と同じ距離や、スピードで走ると、ひざを痛めてしまいます。
以前これでひどい目にあっているので、今回は佃島から勝どき橋までゆっくりジョギングしました。
今朝は雲ひとつない青空の下、久しぶりに汗をかいて自分の中にエネルギーが満ちてくるのがわかりました。
人はなぜ走るのか。
この答えはさまざまだと思いますが、Ｙ氏の場合はもちろん、
ポジティブに、パワフルに生き生きとした時間をすごすため
です。
隅田川を眺めながら、青い空を感じながら走っていると、いろいろと考えていた心が、途中から無心になって走っている自分に気づきます。
ただ、走るために走っている
とても幸せで贅沢な時間です。
久しぶりということもあり、実質２５分程度のジョギングでしたが、明日も雨でなければ走ろうと思います。
久しぶりに快適な時を過ごせたことを、感謝します。
さて、最後に本日三軒茶屋にあるキャロットタワーの展望台に行く機会がありましたので、そこから見えるパノラマの写真です。
本当はこの山すそに富士山が見えるらしいのですが、今日は残念ながら見えませんでした。
初富士山はおあずけのようです。